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▲ 全國南瓜王林建訓在新北。(新北市府提供)新北市 / 黃育仁 綜合報導全台最大南瓜齊聚新北！由新北市農業局輔導淡水區農會舉辦的「108年全國大南瓜比賽」，今(22)日於淡水金色水岸舉辦頒獎典禮，今年冠軍由來自淡水的林建訓奪下，新北市政府秘書長林祐賢到場頒發發冠軍獎項，活動現場也吸引眾多人潮前來參觀。淡水區農會總幹事高忠表示，新北市辦理全國大南瓜比賽已8年，但自106年起，冠軍總落到別縣市，很高興今年淡水農友林建訓所種的大南瓜以903斤重奪冠軍寶座。今年因氣候影響雨水多，奪下冠軍的大南瓜體型雖比往年大，但重量卻未突破亞洲紀錄，不過農友們並不氣餒，相約明年再來，民眾可把握今明兩天前往參觀盛大的南瓜展示。林祐賢表示，全國大南瓜比賽串聯南瓜產業鏈，研發南瓜周邊產品於農會超市上市，帶動食用栗子南瓜銷售提升南瓜產值，並結合青春山海線遊程，民眾可搭乘淡海輕軌漫遊淡水，參與滬尾休閒農業區體驗遊程，以及品嚐合作店家的南瓜特色餐，藉以帶動整體地方經濟活絡。除南瓜展示外，現場還有農夫市集販售優質農產品，南瓜起司紅藜麥餅乾、南瓜冰沙、南瓜啤酒等淡水農會南瓜系列產品試吃，南瓜涼拌DIY體驗(每日4場，每場限量25人)以及消費滿額送限量200張南瓜彩繪兌換券。同時聯邦銀行推出農金卡友滿額禮，現場消費滿額即限量贈送南瓜蘇打餅乾，知名品牌手信坊也帶來清爽小點。喜愛南瓜與在地農產的民眾，絕對不可錯過一睹南瓜王風采以及好逛、好吃、好買的全國大南瓜比賽現場，前往淡水金色水岸一起共襄盛舉。原始連結 更多華視新聞報導 【台語新聞】淡水鬥毆 侯友宜震怒拔掉分局長 淡水鬥毆 侯友宜震怒拔掉分局長

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）根據衛福部資料顯示，一般人誤以為只有老人才會有退化性膝關節炎問題，其實肥胖與運動風氣盛行造成運動傷害，使得退化性膝關節炎有年輕化的趨勢，患病年齡從70~80歲下降至60~70歲，年輕患者逐漸增多。膝關節置換的年齡平均落在60歲以上到75歲之間。一位60歲剛退休的女老師非常熱愛健行登山，長期下來導致關節軟骨已經被磨損嚴重，膝蓋疼痛難耐，得要接受膝關節置換手術。術後一個月回診時物理治療師吳培瑜請她開始復健運動，可加速術後復原。如果害怕疼痛或擔心傷口裂開不敢動，反而可能造成換好了的膝關節出現粘黏，吳培瑜物理治療師指出，接受膝關節置換術的病人，建議適時配合復健治療，可加速術後復原，加速恢復肌耐力，回歸正常生活。7原則減輕膝蓋的負擔： 1） 減重，儘可能維持標準體重。 2） 少做長期蹲、跪的動作。 3） 多訓練膝關節周圍的肌肉。 4） 運動中感到不適立刻停下來，不要勉強。 5） 充足的休息。 6） 了解自己的極限，量力而為。 7） 如果要運動，一定要循序漸進，慢慢增加時間與量。兩招在家復健運動 第一招【直膝抬腿運動】： 平躺，患肢伸直，大腿抬高離開床面，慢慢往上抬高停留，再慢慢放下。一回20下，一下停留15秒，一天做3回合。術後就可以立即復健運動，以達到訓練大腿前側股四頭肌肌力的效果。第二招【腿後肌肌力訓練】： 趴在床上，將患側腳伸直後向上抬起停留再慢慢放下。一回做20下，一下停留15秒，一天做3回。術後一個月後就可以在家運動，以達到訓練大腿後側膕旁肌肌力的效果。

生活中心／綜合報導開車出門找停車位是許多駕駛人的夢魘，若再遇上「有位停不了」的狀況，恐怕會讓不少人當場理智斷線。就有男網友抱怨，他苦苦排隊進停車場，好不容易搶在客滿前進場，然而當他繞了一大圈，終於找到僅剩的車位時，卻發現位置被斜前方１輛賓士車占去一大半，害他白花15元又浪費大把時間，怒氣值爆表。▲賓士1車就占了2個車位。（圖／翻攝自爆怨公社）男網友今（21日）在臉書「爆怨公社」PO文稱，「排隊進停車場，看到顯示剩餘車位1，繞了一大圈，終於找到僅剩的停車格」，然而眼前景象卻讓他當場傻住；只見1輛賓士轎車緊緊挨著柱子停靠，疑似擔心車被碰撞或刮傷，但不知是有心還是無意，其右後輪遠超出格子一大半，並占去了後方車格尾端空間。由於賓士1車就霸占了2個車格，原PO只好自認倒楣離場，還因此白花15元入場費，讓他忍不住抱怨「愛車的人都會習慣盡量靠柱子或牆壁停，我也會，但是不會停你這種鳥樣！」▲原PO只能自認倒楣離場。（圖／翻攝自爆怨公社）其他網友看過以後紛紛痛罵，「駕照拿雞腿換的無誤」、「自以為是老司機停法，根本白痴」、「最近開名車的三寶越來越多了」、「在你自己格子要怎樣靠是你家的事，停到格子外面，就是能力問題」；至於有人質疑剩餘空間應夠再停1輛車，原PO回應，車位前方還有根柱子，要不是賓士擋住「饅頭」，自己當然停得進去。更多三立新聞網報導生完孩爽開機！好市多套套驚破洞 「滴答在流」人妻崩潰坐Uber遇女司機！「是正妹」新北男跳副駕 壓頭逼口愛住超高評價民宿！廁所藏驚悚黑孔 「犯人在樓下」台女嚇哭插隊大嬸超鬧！單親媽嗆疊字秒尷尬 她更慘：說成小雞雞飯

結束四大滿貫之一的法網，我國網壇一姊謝淑薇從英國伯明罕女網賽開啟草地賽事，昨晚女單首戰拍落世界第10俄羅斯Aryna Sabalenka，再度扮演種子殺手，今(18)晚將和捷克搭檔Barbora Strycova出征女雙首輪。謝淑薇今年表現回春，曾拍落現任球后大阪直美，世界排名一度衝到距離生涯最佳第24名，只差1名就能追平，日前法網女單止步64強，世界排名微幅下修到第28名。本周伯明罕女網賽，謝淑薇女單未列種子，首輪交手第5種子、前雙打搭檔 Sabalenka，兩人鏖戰3盤，謝淑薇最終以6:3、6:7、6:2勝出，這也是他今年第4次、生涯第7次拍落世界前10選手，賽後她表示能勝出的關鍵是「專注在自己身上」。不過有趣的是，謝淑薇女單次輪將對上現任雙打搭檔Strycova，在此之前今晚兩人要先和拍出戰女雙首輪賽事，榮膺第2種子的「台捷組合」將對決老將組合Katarina Srebotnik(斯洛維尼亞)／Darija Jurak(克羅埃西亞)。更多 NOWnews 今日新聞報導 日職／王柏融打擊熄火 連續安打紀錄停在9場 國際體育事務知能校園宣講 第4站到彰師大 中華職棒／朱俊祥找回手感 感謝教練團給信心

[新頭殼newtalk] 不滿「紅色媒體」入侵台灣，「館長」陳之漢、時力立委黃國昌本週日（23）將在凱道舉辦「拒絕紅色媒體、守護台灣民主」遊行，事實上，黃國昌早在7年前就發起反旺中，一路以來，承受不少攻擊，他在接受《新頭殼》專訪時，談到這段心路歷程，他呼籲支持623理念的民眾能共襄盛舉，「623不是替時力抬轎！這是跨越黨派、有意義的公民運動」。「反對媒體壟斷，拒絕中國黑手、捍衛新聞自由！」，2012年，黃國昌和一群學生、學者因反對旺中併購中嘉案出面抗議，當時旺中集團擬跨媒體經營，被外界視為恐形成媒體壟段、箝制媒體發展、戕害新聞自由，最終在各界的壓力下，國家通訊傳播委員會決議（NCC）決議旺中案不予通過。當年全力反旺中案的黃國昌，經過7年的時間，媒體環境不見好轉每下愈況，甚至演變成嚴重的國安問題。在香港反送中的慘痛經驗下，他和館長因看不慣中共入侵台灣媒體明目張膽，兩人聯手發起「拒絕紅色媒體」活動，目標依舊是對抗議「紅色媒體」。有鑑於中共對台灣媒體的滲透，嚴重危害台灣民主、新聞自由，他們號召民眾站出來向紅色媒體說「不」，並要求紅色媒體滾出台灣。黃國昌說，本月16日他在臉書發起募款活動，在短短一小時火速達標，成功募集190萬元。至於招募志工方面，也在短時間內找到300名志工。在臉書活動報名參加的人數，有2.8萬人表示會參加、9萬人有興趣，民眾對此反應相當熱烈，這些都顯示民眾長期以來對紅色媒體的憤怒。  募款、募志工火速達標  黃國昌訝異「非常驚訝、且超乎預期！」黃國昌驚呼地說，其實籌辦活動的時間非常短，但短時間內可以招募超過300以上志工，參與者都是犧牲自己的時間、力挺這項活動，「我真的很感動」。對於當天會有多少人參加遊行？他說，「希望人越多越好」，他最擔心的是天氣，萬一下雨，也希望大家風雨無阻，風雨生信心，一起拒絕紅色媒體！這項活動將在週日下午2時開始，5時30分左右結束，採演講方式進行，主辦單位並未提供交通、遊覽車，甚至政黨動員，整場活動都由民眾自主性參與。他拿著「拒絕紅色媒體、守護台灣民主」的扇子與貼紙，興奮地說，這是支持者熱情贊助，「參加活動沒辦法發便當，更沒辦法發走路工，但會送你扇子，拿這個扇子，非常有意義，也有限量的貼紙，會送給到場朋友！」反旺中7年以來  一路遭受攻擊、抹黑「當媒體變成老闆工具，本身就是很可悲事情！」，談起7年以來，反旺旺中時的心路歷程，黃國昌扳起面孔，嚴肅地說，「旺中集團從2012年走路工事件開始，一路追殺我到2015年立委選舉，我擔任立委期間，極盡抹黑打擊之能事，這一路上的攻擊，完全反映旺中集團的本質。」「媒體作為報老闆個人的打手、工具、鷹犬，這是很可悲的事，更嚴重的是進一步提升到國安問題，成為中共的傳聲筒、代言人，這就是大事！過去7年只驗證一件事，期待蔡衍明自己悔改是緣木求魚、痴人說夢、絕對做不到！你看旺旺中時集團離開多少新聞優秀從業人員？蔡衍明背後的主子就是中共，很清楚就是用錢，製造一篇又一篇的新聞，去抱北京政府大腿！」為了解決台灣遭到紅色媒體的入侵，黃國昌認為，應該從公民自決、政府、立法部門部分著手，他說，每一個消費者和公民要有自覺起身抵抗，拒買中時、拒看中天電視，甚至關係企業都不要支持它，再來，政府部門不能毫無作為，「NCC可以讓中天擺爛，當初承諾的附款都沒有做、也沒有撤照，這禮拜壓力大了一點，才輕罰50萬元，根本就是笑話！NCC到底做了什麼？」立法部門方面，不管是廣電三法修正、兩岸關係條例修正、反併吞滲透法修正都是「重中之重」，旺旺中時把台灣的新聞當成廣告賣給中共卻輕罰，簡直就是笑話！」 不分黨派 認同訴求、理念都歡迎參加623活動除了呼籲民眾參加，也邀請總統候選人、政黨領袖一同參加，黃國昌指出，活動沒有動員特定政黨團體，只要認同理念、訴求的人「不分黨派」都歡迎，不過當天並沒有任何總統候選人到場，主辦單位有聯絡四個主要政黨黨主席，會出席的只有時代力量黨主席邱顯智，「到目前為止，我們感謝民進黨、時代力量，已經發表聲明支持這項活動的理念」。「623不是替時力抬轎！這是跨越黨派的公民運動，不然不會公平邀請四個主要政黨！」黃國昌強調，該活動對台灣相當有意義，有人會問為何要找館長，「因為館長願意出來，對抗中共、對抗紅色媒體，有什麼不好！越多人參與，力量才會更大！」 更多新頭殼報導要求NCC撤中天照被韓國瑜嗆 黃國昌反擊！呼應「反送中」 黃國昌：再度起身反抗旺中 不能繼續消極沈默！

中國時報【林志成、葉書宏、簡立欣╱台北報導】全國高中教育產業工會為新北私立及人中學教師，提起非兼任行政職之專任教師請假辦法之勞資爭議仲裁，14日獲新北市府判斷為教師獲勝，意即私校非兼任行政職專任教師，寒暑假期間除非有返校服務、研習與進修等及配合災害防救所需日外，得不必到校。全中教理事長高孟琳認為，仲裁判斷一出，將有助私校教師拒絕私校董事會，對教師負擔招生等不合理工作要求，且對私校教師工作尊嚴多一層保障。全中教1月16日提此仲裁案，起因是及人中學校方未與老師協商，逕行修改教職員請假辦法，發電郵言明「寒假上班時間為1月21日到2月1日，早上8點到下午4點，若有假期規畫之同仁，請於12月19日前請妥假」。高孟琳說，學校要求老師寒假上班，但老師很清楚，下一步就是暑假比照辦理，以辦理招生事宜。新北市府仲裁判斷書認為，依教師法及請假規則規範，未兼任行政職務教師於寒暑假期間除返校服務、研習與進修等活動及配合災害防救外，不必到校，且就返校服務、研習與進修等活動事項及日數等，應由中央主管機關邀請教師會參與，協商後訂定。仲裁判斷書指出，及人中學不但略過此程序，也未在校務會議提出討論，片面以書面通知非行政職教師到校進行招生工作，自然為法所不許。新北市教育局長張明文表示，仲裁結果相當於「準法令」，學校須遵守，且認定導師非行政職，寒暑假不須到校。及人中學校長張素娟表示，校方18日傍晚才收到仲裁判斷書，有30天審議期，會與律師進一步討論，「謹慎處理！感謝各界關心。」另外，私校工會理事長尤榮輝說，目前愈來愈多私立高中要求老師寒暑假輔導之外還要招生，從早上八點到下午四點像平時上班一樣，就算是學期當中晚上或是周六，都要負責電訪、家訪，教師工作條件愈來愈不好。

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念，在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。中華國腳遠運足球九連霸在上個世紀的40年代以前，中華民國足球隊踢遍亞洲無敵手。中華隊早於1913年創建，早年主要角逐遠東運動會。1913年第一屆遠東運動會(即亞運會前身)在菲律賓馬尼拉舉行，這是中華民國足球隊第一次參加正式國際比賽，最終獲得了亞軍。在1913年到1934年間中華隊連續參加10屆遠東運動會足球比賽，從第二屆起曾經創下了輝煌無比的連續九屆冠軍紀錄，至今依然永留亞洲足壇的青史。1911年中華民國、日本、菲律賓三國發起成立了「遠東運動協會」並創辦了遠東運動會（英語：Far Eastern Championship Games，亦稱Far East Games）是亞洲最早的地區性綜合運動會，由菲律賓、中華民國、日本三國發起，從1913年到1934年分別在菲律賓、中國、日本三國共舉辦了10屆遠東運動會。1934年，日本堅持把滿洲國拉入遠東運動會，遭到中華民國的抗議並宣布退出遠東運動會，遠東體育協會宣告解體，遠東運動會亦隨之停辦。後日本組織舉辦了東亞競技大會以接替該體育賽事。其中足球競賽成為了遠東運動會為數不多的比賽項目之一。自1913年到1934年二次世界大戰之前，共舉辦了10屆遠東運動會的足球比賽，中華隊包攬了除第一屆之外的全部九屆冠軍，當時我們與日本隊的比賽，經常踢出贏四個球的大比數，壓得日本足球幾十年抬不起頭。1913年1月29日，由港腳南華隊為主的中華足球隊由香港出發，乘船前往菲律賓馬尼拉角逐首屆的遠東運動會足球比賽。2月5日，中華隊的國際比賽首秀在黎剎紀念體育場踢響，隊長唐福祥在比賽中破門但難救主，最終中華隊1比2惜敗給菲律賓隊。這是中華隊首次參加正式國際比賽，最終獲得亞軍。1915年5月，在第二屆遠東運動會開幕前夕，由琳琅幻境社和孔聖會組成的華南隊，與由交通部上海工業專門學校和聖約翰大學球員聯手的華東隊，在位於徐家匯的上海工業專門學校球場展開激戰。這場史上最早的中華民國國家男子足球隊選拔賽，結果實力占優的華南隊輕鬆勝出，成為中華民國出戰第二屆遠東運動會足球比賽的班底。5月17日第二屆遠東運動會開戰，中華隊在外國公園足球場憑藉著黃柏松的進球1比0戰勝菲律賓隊。5月18日中菲雙方再戰，最終中華隊0比0與菲律賓隊握手言和。5月19日中菲雙方迎來第三場交鋒，最終中華隊又與菲律賓踢成1比1平手，該場進球者是右邊鋒葉貴森取得進球。1915年遠運會中菲兩國足球隊交戰三場，我們取得一勝兩和戰績而奪金，5月22日在四川路上海中華基督教青年會舉行頒獎禮，隊長唐福祥舉起了由商務印書館饋贈的大銀杯，那是中華民國國家隊史上第一座國際比賽冠軍獎盃，隊員每人獲頒金徽章一枚。1917年4月27日，中華男子足球國家隊隨代表團在上海乘坐日本輪船赴東京參加第三屆遠東運動會。5月9日，在日本芝浦運動場，中華隊5比0大勝日本隊，來自聖約翰大學的馮建維上演中華隊史上的首個「帽子戲法」。5月11日第二場，中華隊3比0拿下菲律賓隊（註：因菲律賓隊對被罰12碼球之判罰不滿，3比0後裁判宣布比賽結束），中華隊衛冕冠軍捧得孔雀花銀獎杯。1919年第四屆遠運會在馬拉舉行，足球競賽僅中菲對爭，中華隊先後與菲律賓隊踢出2比0，1比2以及2比1比數，以兩勝一敗戰績蟬聯足球冠軍。1921年第五屆遠運會在上海舉行，中華隊先後以1比0贏菲律賓，4比0擊敗日本隊，如願再奪足球冠軍。1923年第六屆遠東運動會在日本大阪舉辦。從一屆開始李惠堂已崛起足壇，當時18歲已成了國家隊的主力戰將，中華隊先以3比0擊敗菲律賓，接著再戰東道主，日本人以為穩操勝算，準備洗雪前恥，不料又以1比5大敗，又驚又氣的日本媒體，紛紛印發號外，沮喪之情溢於言表。1925年第七屆遠東運動會又轉到馬尼拉舉辦。中華隊先以5比1擊敗菲律賓，再以2比0贏了日本隊，連續保住足球冠軍。1927年第八屆遠運會再轉回上海舉行，中華隊先後以1比0贏菲律賓，更以5比0大勝日本隊，又如願蟬聯足球冠軍。1930年第九屆遠東運動會在日本東京舉辦。中華隊3比1先勝菲律賓，接著與日本隊踢成3比3平手，最後與日本並列冠軍，也算還是蟬聯了冠軍寶座。1934年第十屆遠東運動會又輪回馬尼拉舉辦。這次多了個對手即荷屬東印度，中華隊以2比0贏球，2比0擊敗菲律賓，最後再以4比3擊敗了日本隊，連續九屆奪得足球冠軍。之後，遠東體育協會宣告解體，遠東運動會亦隨之停辦。在那遠運足球我們風光世代，李惠堂四度領銜中華國腳，分別於角逐了1923、1925、1930以及1934年的第六、第七、第九以及第十屆的遠東運動會足球賽，都靠他帶頭奮勇拼搏如願蟬聯冠軍寶座。

新加坡亞太盃橋藝錦標賽雖尚未落幕，不過，台灣好手征戰成果豐碩之餘，卻也驚訝發現這項運動竟是當地女性於1920年代到1930年代的最愛，風氣之盛遠勝華人傳統麻將。第52屆亞太盃橋藝錦標賽11日起在怡閣酒店（York Hotel）進行為期10天賽事，台灣今年由中華民國橋藝協會理事長吳清亮率隊參賽 ，共派出「公開組」（OPEN）、「女子組」（LADIES）、混合組（MIXED）各一隊，「長青組」（SENIOR）兩隊參賽。台灣目前暫獲公開組第7名、女子組第2名、長青組B隊第3名、混合組冠軍等名次，由於世界盃資格淘汰賽事結果尚未揭曉，明天才會進行賽事頒獎典禮。與賽的台灣混合組好手則利用輪賽空檔，參訪新加坡博物館，探尋南洋新加坡早期有關橋藝運動歷史足跡。「混合組」好手、桃園平鎮國中教師楊欣龍指出，參觀過程中發現橋牌是當地女性早年最風行運動時，令他們大感意外，因為在華人社群為主的社會，當年最風行的或許是象棋、圍棋或傳統麻將文化，而不是橋牌。對於女性早年流行橋牌運動，「混合組」賽事好手蔡博雅也感到十分好奇。她認為，新加坡近年有不少年輕男女選手競相投入橋藝活動，參與國際賽事均獲各國肯定，這或許與早年受到歐美文化影響所奠定基礎有關，這項運動成為當年殖民時期的各界主流運動，更是重要的社交工具。新加坡文字工作者陳士銘受訪指出，新加坡於1920年代到1930年代仍處英屬殖民時期，或許在當年時空背景下，橋牌是上流社會俱樂部的休閒工具，並蔚為風潮，這導致橋牌成為最受女性歡迎的運動，也是必備的社交技能。他表示，橋牌運動人口目前雖然有限，仍不乏有志之士全力推廣。另外，楊欣龍強調，麻將是華人傳統博弈文化，橋牌源自於歐美等西方社會，麻將在台桌上是一家要對上其他3家，各家都是敵人，橋牌則是要與同伴搭檔合作，因此，一個麻將高手可以在台桌上呼風喚雨，但兩個不合拍的橋牌高手卻可能仍無法取勝，橋牌取勝關鍵是搭檔的合作無間默契。

台北市長柯文哲跟民進黨的競合，牽動2020總統大選，不過他似乎對蔡總統的施政很不滿，還說不敢想像韓國瑜當總統，柯文哲批藍打綠，但雙方幕僚密集接觸，確實有人來問蔡柯配。茶農vs.台北市長柯文哲：「大拇指壓著，彈起來就好了。」斗笠、袖套，裝備齊全，台北市長柯文哲到全台最大有機茶園，不只化身採茶農。台北市長柯文哲：「我做平台，你也不用進到批發市場。」一口答應，當地農產品外銷到台北，柯文哲擄獲農民的心，但卑南鄉可是全台東，唯一一塊綠地，民進黨籍的鄉長許文獻，不怕白綠撕破臉，面臨選邊站。台東卑南鄉長許文獻(民)：「當然有人會這樣子提醒我，今天柯市長可以免費幫我們宣傳，我們何樂而不為，我想生活很多要做的，少一點政治。」鄉長強調，照顧鄉民優先，但一扯到選舉，柯文哲對綠營可就毫不留情，大爆內幕，北門之後，的確沒再蔡柯會，倒是蔡柯配確實有人穿針引線。台北市長柯文哲vs.議員高嘉瑜(民)：「穿針引線的人當然很多，也是有真的來問過(蔡柯配)有啦，那你要講蔡壁如也是常常，被叫去跟卓榮泰聊天。」台北市長柯文哲：「聊天嘛聊天就聊天，聊天意思就沒有特定目的。」再轟蔡總統，做不好。台北市長柯文哲vs.議員高嘉瑜(民)：「我當總統出現慶富案會死多少人，我一定大屠殺，基隆輕軌你現在敢出來說要蓋嗎？我跟你辯論，如果旁邊的人有問題也不是說他有問題，主帥還是要負責。」柯文哲狂轟蔡總統施政，就連韓國瑜如果選上總統，他也不敢想像。台北市長柯文哲：「你敢想像嗎？(要問你為什麼)(好，來，謝謝)。」談藍綠參選人就像撿到槍，要避免白綠選票瓜分，蔡總統得拿出實證說服柯文哲。更多 TVBS 報導連任須柯粉支持 林錫耀：民進黨不攻擊柯文哲 選總統未表態 柯文哲：明天會否中風就走誰知道 韓郭蔡柯選總統 柯：僅郭台銘理由正當 「地方勢力」拚勝選 農、漁會的「選舉文化」

旺報【特派員葉文義╱上海報導】美東時間本周三（6/19），美國聯準會（Fed）宣布維持聯邦基金利率區間2.25%至2.50%不變，但聯準會主席鮑威爾承認利率點陣圖首次發出降息信號。美國聯準會暗示準備降息後，美元指數自高檔急墜，黃金現貨價飆升至逾5年來最高水準，非美貨幣則大幅升值，其中以韓幣、英鎊、新台幣升勢最猛，近2個交易日累計升幅均超1.1%；歐元升幅約0.95%、人民幣升幅約0.73%。美元指數近2個交易日從97.6之上急墜至96.7以下，下跌幅度約0.96%。台北時間20日，黃金現貨價格一度上漲至每盎司1390美元，為2013年9月以來的最高水位；紐約黃金期貨價格一度攀升至每盎司1397.70美元，也是2013年以來的最高水準。雙利多促人幣貶轉升美元指數快速走弱，牽動非美貨幣勁揚，統計至台北時間20日下午17時30分，近2日升值幅度最大的有英鎊、韓幣以及台幣，累計升值幅度達1.26%、1.20%、1.12%；歐元升值幅度約0.95%，與美元指數跌幅接近；在岸人民幣20日強勢升值0.72%，近2日累計升幅0.73%，略遜於美元貶幅，不過若從近3日走勢來看，在岸人民幣升幅達1.09%，則超越美元貶勢幅度。人民幣強勢轉升，加上中美元首通話後確認將在G20峰會上見面，雙重利多加持下，大陸股市20日大漲近2.4%，上證指數一度逼近3000點的關口。外資又大舉湧入A股外資也開始轉趨樂觀，20日透過滬、深股通「北向」搶進A股的資金淨流入55.64億元（人民幣，下同），其中，深股通大幅淨流入36.5億元。6月至今，北向資金已淨流入近380億元。對於金價接下來走勢，國外機構Elite CurrenSea分析師認為，在聯邦公開市場委員會（FOMC）發表鴿派的政策聲明後，可能會看到避險資金湧向黃金，因此金價有可能再創新高，目標指向每盎司1400美元，甚至最終漲至1413美元。

為了慶祝臺灣教育基本法實施二十週年，教育部今(21)天在國立臺北教育大學舉行「第一屆教育與法律國際學術研討會」，邀集韓國、美國及日本等國內外學者共同與會，相互交流與分享各國的教育發展現況。 臺灣從1999年開始施行《教育基本法》，內容以保障人民學習及受教育之權利、確立教育基本方針以及健全教育體制作為目標，讓教育行政體系從管制型走向自由開放現代化的方式，對於臺灣教育具有重大里程碑的意義，後續再經過五次修正，每次都是在回應社會對教育現場問題的討論與制定，架構了臺灣教育的發展以及教育內容的現代化，給予學生學習權的保障，教師專業自主權保障，家長在選擇權的參與，並且衍生出實驗教育、社區大學及家庭教育的發展。 教育部政務次長范巽綠表示，臺灣教育的發展跟臺灣社會的民主化、自由化及多元化並行前進，這也讓臺灣教育近年來受到亞洲各國及華人地區的高度肯定，因為在自由、多元、開放的原則下，我們其實創造了一個創新的條件，所以臺灣教育的創新、實驗精神，還有老師們在近五年間的翻轉教學，以及各式各樣的共備社群蓬勃發展，因此對臺灣教育的未來深具信心，政府也將擔任良好的支持者角色。 今年是《教育基本法》實施二十週年，這次的研討會將《教育基本法》的實施成果與其他國家經驗相互參照、檢討比較與深入研究，期望能讓臺灣教育在未來能有更豐富多元的開展。

一個人在家時突然心臟病發而求救無門的情況，想必是不少心血管疾病患者的惡夢。借助著機器學習與 AI 的幫助，未來你的智慧喇叭可能成為你的救星，在關鍵時刻替你求救。美國華盛頓大學的研究學者打造了一個示範性的 AI，利用 911 報案電話中錄下的音訊樣本，讓 AI 學習心臟病發時特有的喘息聲。這個 AI 會先向室內廣播，請求附近的人協助做 CPR，如果沒有人回應的話，它就會自動播打 911 求助。錄音的樣本有經過挑選，盡量涵蓋從智慧喇叭到手機的各種不同的收音設備，來模擬各種有可能搭載這 AI 的裝置。初步的實驗顯示，該 AI 的誤判率僅 0.22%，如果間隔十秒後再聽到一樣的訊號，就基本完全不會誤判了。科學家們可不只是示範可行性而已，事實上他們已經成立了一間名為 Sound Life Sciences 的公司，準備讓這個技術商品化。問題是，這個系統的前提就是收音的裝置要持續不斷地開著，不像目前的智慧喇叭那樣只有聽到指令才會啟動，因此直接套用在現有的 Alexa 或 Google Assistant 裝置上，難免會有隱私上的疑慮。比較可能的做法，是將它的判讀系統獨立建置在機器上，不用透過雲端，但這麼一來就會變成打造專門的機器，而不是利用愈來愈普及的智慧喇叭了。無論是用什麼方法出現，有相關疾病的朋友都可以注意一下產品的推出 —— 對於獨居的老年人或高風險的族群，這樣的機器或許有天能救人一命呢。University of Washington

大聯盟今天已經同意光芒隊提案，允許他們可以採用雙主場，上半季在坦帕灣，下半季則轉移到加拿大蒙特婁，希望能夠增加票房，改善球隊的經濟狀況，不過，光芒主場所在地，聖彼得斯堡市的市長表示，由於雙方合約簽到2027年，在這之前不可以到別的地方比賽。位在聖彼得斯堡的純品康納球場經常跳電，由於位置不在熱鬧的市中心，戰績再好，觀眾人數也常墊底，上個月曾經一場比賽僅5千7百多人，創隊史新低紀錄，光芒在票房上賺不到錢，早有出走之心，無奈已經和市府簽約到2027年，只好想別的方法，採雙主場制。大聯盟主席曼佛瑞德指出，「執行委員會已經同意，坦帕灣（球隊）去嘗試球季分主場的可能性，分主場的目的是為了讓坦帕灣能保有棒球隊，而到蒙特婁打部分球賽，又能改善整個球隊經濟狀況。」根據光芒的計畫，上半季主場仍在坦帕灣，下半季則移師到北境的加拿大蒙特婁，這裡曾經有博覽會隊，只是2005年搬到華盛頓變成國民隊，不過聖彼得斯市長並不願意。聖彼得斯堡市長克里斯曼說，「所以我要說清楚講明白，光芒不可以嘗試去蒙特婁打大聯盟比賽或是任何地方，2028年之前沒跟聖彼得斯堡市達成正式協議前都不行。」雖然光芒老闆聲明表示，球隊留在坦帕灣還是最優先，不過，也認為換主場是個不錯的想法，不排除搬家，至於光芒在客場和運動家的比賽，前八局是一場投手戰，光芒先發Charlie Morton，6.1局6K僅失1分，運動家的Frankie Montas更猛，8局9K也只失1分，兩隊打到九局上，光芒得到3分，一度4:1領先，但下半局運動家反撲。Matt Chapman轟出再見3分砲，這半局運動家連得4分大逆轉，終場5：4險勝，光芒苦吞4連敗。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）

桃園空服員職業工會跟長榮航空的談判，20號下午只進行一個小時，工會就表示因為長榮不肯讓步，從下午四點開始罷工。長榮航空初步統計，20號到午夜的原訂36班航班，至少可以飛14班，公司仍然持續聯絡可以值勤的組員回來上班，未來會以每天下午兩點為分界公布兩次即時航班時刻表，提醒旅客出門前先上網查詢。（陳楷報導）長榮航空運航管理部說明，目前一天大約有80班左右的國際線航班，罷工前八小時共有36個從台灣飛出的航班，共8628名旅客，第一波取消的航班已經發手機簡訊給訂位旅客，「我們總共有36班，以目前對組員人數盤點，總共可以飛14班，大部分是歐美航線，盡力疏運旅客。」至於立榮航空的國內線則不受影響。21號以後，長榮會以每天的下午兩點為分界，公布之前跟之後的航班時刻表，請旅客上網查詢最新資訊。如果罷工持續，長榮準備將運量集中短程航點，因為組員相對好調度，長線部分維持基本運量，以洛杉磯跟舊金山兩個大站為主，希望過境轉機旅客不要滯留台灣，而其他航空公司有沒有替代航班，也會列入取消航班的考量。至於因為罷工而行程受到影響的旅客，長榮航空已經跟旅行社聯絡團客，至於自由行的散客，也可以透過開票的旅行社或者長榮各地辦事處退票或者協助改票，不會收取手續費，如果行程延誤超過六小時，因此產生的食宿交通費用，請旅客保留單據上傳長榮航空網站專區申請補助，上限是250美金。

今年一月在高雄，發生女童跟父親到加油站的洗車場洗車，空氣噴槍放進嘴裡致死的案件，檢方最後以「過失致死」罪，將女童生父鄺姓男子起訴，這案件昨18日開預備庭，女童父親在庭上表示不記得女童死亡當天穿了什麼衣服，讓人感到不可思議，女童媽媽則是抱著女兒的遺照痛哭，強烈質疑是父親把噴槍放進女兒口中，故意殺人。 女童媽媽：「沒有人會相信一個幼小的孩子，會把空氣噴槍伸進自己的咽喉裡面，甚至把自己噴射至腸腹部破裂身亡！」 抱著女兒的遺照出庭，女童媽媽泣不成聲！1月20日，3歲女童跟著父親到洗車場洗車，遭噴槍奪命，儘管爸爸說是應女童自己把噴槍放在嘴巴，他應注意而沒注意，最後被依過失致死罪起訴，但媽媽含淚怒控，質疑是他把噴槍放進女兒口中，故意殺人。 女童媽媽：「他20年前就在車廠開始工作了，甚至時常出入改車廠，自己有辦法更換零件的人，時常出入事發加油站，他會不知道空氣噴槍對孩子，對人體的危害性嗎？」 因為其他案件遭到羈押的女童父親有出庭，對於女兒死亡當天的穿著毫無印象，也讓陪同出庭的人員感到不可思議。 兒童權益促進會理事長王薇君：「法官在問他說孩子那天穿什麼？然後鄺先生就不知道，跟孩子有關的不記得，可是在孩子送醫急救無效的時候，這中間四小時，他記得去拿錢，但是他不記得孩子穿什麼？」 女童媽媽：「孩子急救無效拔管後，他也消失四個小時之久」 媽媽拿出女童活潑可愛的照片，對比慘死的模樣，哭訴是女童爸爸蓄意殺人，希望司法釐清真相，別讓女兒死得不明不白！ 更多 TVBS 報導男持空氣槍尾隨開槍！ 女學生臉、胸紅腫搶劫還噴辣椒水 因脖子刺青匪遭警逮木炭照片憂2童危險！ 法官同意安置3個月日本又有虐童案 2歲女童體重未滿10kg

記者谷庭／台北報導電信龍頭大哥中華電信自今年開始，為期五年將進入一波大退休潮，至少有5,000人退休，中華電信董事長鄭優日前就宣布自2019年開始招募約1,600名新血，而根據證交所公布國內各大企業員工薪資，中華電信員工平均年薪有92.1萬，也讓不少考生躍躍欲試。▲中華電信今年起大徵才共招1600人。（圖／資料照）中華電信今年針對線路維運、電信網路規劃設計及維運、電力及空調維運管理、資訊系統開發及維運、業務行銷推廣與企業客戶技術服務等基層服務釋出了多項職缺，自6月開始預計招募447名基層員工。中華電信今也表示，上半年共有581位同仁榮退，為體恤員工數十年來的辛勤付出，特在台北圓山大飯店席設42桌，感謝所有退休同仁們，也同步在六月畢業季大規模招募，最高薪水起薪48K、大學技術人才起薪也有37K。而過去中華電信開出的條件，只要在企業工作2~3年，一般員工最基本的年薪都有16.6個月，至於表現優異的員工領到20個月以上年薪的也不少，員工平均年終獎金落在6~8個月左右的水準。證交所公布以現在中華電信以所有2萬2,124位員工計算，平均年薪92.1萬元，這樣的條件加上大舉徵才也讓考生踴躍報名。更多三立新聞網報導這三個星座女生超強！若老公外遇還願意吞忍陪著撐傘Google賓果連連看！隱藏祕技一秒幫你找車停在哪iPhone11方形三鏡頭成定局？配件曝光遭批史上最醜輔大高人氣校花！直播收入豐 她吐心聲：常收到不雅照

第一名模林志玲本月6日捎來結婚喜訊，對象是小7歲日本天團「放浪兄弟」成員AKIRA，閃婚消息轟動各界，夫妻倆隨後飛到美國度蜜月，AKIRA 16日率先開工，現身東京參加「2019亞洲短片影展」，昨（19）日林志玲出席代言的名錶品牌於倫敦舉行的賽馬活動，由於是婚後首度亮相，現場擠進大批媒體，志玲「姊姊」也以人妻身分回應外界關心。▲林志玲情定AKIRA。（圖／微博）林志玲台灣時間19日約莫晚上9點現身活動會場，她身穿米灰色無袖上衣，搭配深藍色蓬裙，頭上戴著一頂設計精緻的大圓帽，頗有名流貴族的風範，似乎仍浸淫在新婚燕爾的喜悅之中，女神氣色、狀態看起來比過去更好，對於婚後首次露臉，她以一貫甜美的笑容回應：「謝謝大家的關心和祝福，心情很好，很開心！」正面能量滿滿。▲林志玲身上的高級訂製服典雅高貴。（圖／達志）她與該瑞士名錶品牌合作長達14年，此次受邀赴倫敦與英國皇室伊麗莎白女王、查爾斯王子及其他社會名流一同觀看皇家賽馬。對於升格人妻後首次公開亮相，外界高度聚焦，相關新聞也空降微博熱搜，中國網友讚嘆，「四十多歲的狀態太好了」、「台灣女星一個個保養的都這麼好，跪了」、「眼睛是怎麼做到老是波光粼粼的啊？好想知道」、「真的是極致優雅」、「姐姐好漂亮一定要幸福呀」！更多 NOWnews 今日新聞報導 安胎？林志玲新PO文秀「補身飲品」 文字藏孕味 交往半年「光速完婚」！林志玲閃嫁AKIRA原因曝光 林志玲閃婚Akira 感謝卡曝光洩新婚心情

社會中心／綜合報導嘉義縣1名網友今（20日）在住家附近發現鄰居飼養的小黑狗卡在3樓欄杆，地上還留了一大灘血漬，懷疑是虐狗案件，趕緊拍照PO網並報警。嘉義市動物守護協會人員獲悉後趕到現場，發現狗狗已明顯死亡，且大體在高溫曝曬下已腫脹變硬，讓他看了相當心疼，忍不住大嘆「對不起，我們來晚了。」▲小黑狗受困陽台，鮮血不斷滴落地面。（圖／翻攝自嘉義市動物守護協會臉書粉專）嘉義市動物守護協會今日在臉書粉專PO文，指嘉義中埔鄉永樂新村某戶民宅，有1隻小黑狗卡在欄杆縫隙，就這樣吊掛在3樓陽台，且鮮血不斷滴落地面；協會人員和警方抵達現場後，發現狗狗似乎沒了氣息，趕緊衝上樓試圖營救，無奈仍遲了一步，受困的毛孩已明顯死亡，遺體也開始腫脹變硬，畫面令人心碎。據了解，飼主把小黑狗養在3樓陽台，疑似不耐其吠叫，便用嘴套封住狗狗的口部，導致牠無法攝取水分，加上連日高溫，讓可憐的毛孩熱得受不了，可能想從陽台欄杆的縫隙逃離，結果下半身卻被卡死、動彈不得，只能無助地懸掛在陽台等待救援，可惜無法及時獲得援助，一條無辜小生命就這樣消逝。▲動保人員到場時，毛孩已不幸死亡。（圖／翻攝自嘉義市動物守護協會臉書粉專）動物守護協會透露，狗狗的大體當時幾乎卡死在欄杆上，完全無法移動，理事長吳育才見狀連忙輕聲呼喚，告訴牠不要害怕，「把身體放軟讓我們救祂脫困好不好」，最後才能順利進行；至於飼主是否涉及虐狗，協會說目前還不確定，但相關人員和警方已針對主人心態及狗狗的就醫紀錄進行了解，將把有關物證交給主管機關調查。更多三立新聞網報導病房值夜班！黑衣女詭問「小孩呢？」 她嚇到作嘔燒2天超商買新雪糕！結帳「1支99」他傻了 網揭原因瘋扛整箱馬尾妹裙飄起！「雪白黑丁美尻」乍現 淡水老司機看傻護送倒車好緊張！他油門當煞車死踩 「迴旋24圈」教練嚇尿

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

在微博上擁有百萬粉絲的中國大陸人氣網紅韓安冉，小小年紀的她卻經常語出驚人，她不僅曾經在節目中自爆自己整容，更宣稱要「活到老，整到老」。而近日她和她老公網紅「小豬先生」決定要補辦婚禮，在婚禮前她約了大批親朋好友舉辦「婚前派對」，她還將派對過程直播 PO 上網，沒想到網友看完直播後竟直呼「簡直是大型詐騙現場」，引起熱議。▲韓安冉日前舉辦婚前單身派對，邀請許多好朋友好閨蜜參加。（圖／翻攝自微博）韓安冉日前舉辦婚前單身派對，邀請許多好朋友好閨蜜參加。由於這場單身派對是由廠商贊助，因此每位網紅都要上台業配，全部人都在「沒有濾鏡及特效修飾的情況下」上台，結果他們的長相竟都跟平常的自拍照不一樣，超大的差別也讓許多網友直呼「這是甚麼巫術」。更有網友將直播截圖，從曝光的照片可見，這些網紅們幾乎都失去了平時自豪的大眼睛、雪白皮膚、瓜子臉，讓觀看直播的粉絲難以置信。▲從曝光的照片可見，這些網紅們幾乎都失去了平時自豪的大眼睛、雪白皮膚、瓜子臉，讓觀看直播的粉絲難以置信。（圖／翻攝自微博）網友們看完截圖後紛紛吐槽「韓安冉的婚禮簡直就是大型網紅詐騙現場」、「完全照妖鏡」、「這是最真實的樣子」、「網路與現實，總是有差距的」。但也有人覺得批評成這樣太過分，認為每個人拍照都有醜照「這一看就是抹黑啊」、「我也有看直播，不至於這樣」、「不是她們的粉，但是真的可能是角度問題」。更多 NOWnews 今日新聞報導 不恥下問才是上策！韓國瑜問陳其邁 眾人驚：現在才問？ 年輕真好！辣妹「專業姿勢」坐機車 內行人：真的超舒服 女友出門衣服不穿好！男友竟用這招「治好」百萬人瘋看